“我在想我们必须抓紧时间，毕竟丧尸们每天都在进化，如果我们再不努力，人类就没有希望了！”

李毅咳嗽一声，义正言辞道。

在场的没有一个是傻子，谁都知道他说谎，但依旧被这个沉重的话题弄的惴惴不安。

“就从晚饭后开始！佟蕾负责制定训练计划和教导，徐嫣然负责监控每个人的身体数据并合理、科学的搭配饮食，郭薇负责卫生和做饭，其他人就安心训练。你们几个在干好本职工作的同时，也要积极的参与进来。”

李毅越来越喜欢这种掌控大局的感觉。

“每周考核一次，不合格的要惩罚，具体的惩罚措施我会逐渐出台。”李毅说着，一脸淫---笑的看着女人们，这次是真的一脸的淫---笑。

“我抗议！”第一个站出来的永远是陶琪。

“抗议无效。”李毅也永远都是这句对白，说的他都快成了条件反射了。

“你连人家要说什么都不知道，太霸道了！”陶琪十分不满。

“对于一个不信守承诺的家伙，你觉得她有提意见的资格吗？”李毅回道。

“…气死我了。”陶琪被顶的满脸涨红。

“好了，开始执行！”

夜晚对末世后还生存的人是危险的，虽然李毅和她们生活在相对安全的环境中。

能将时间颠倒过来也是不错，最起码白天睡觉的时候，放哨的人视野好很多。

训练计划对佟蕾来说，信手而来，她从警官学校开始到末世前，一直都身体力行，而且警局的领导们又喜欢考核，她的脑子早被各式各样的训练计划填满了。

体检是徐嫣然最喜欢做的事情，她在末世后就一直从事人类和丧尸的研究，可惜除了她自己外，没有一个活着的人能让她详细的对比和参照。

看到她竟然拿出针管要给大家抽血，李毅强行终止了她的行为。

“不抽血怎么监控，不抽血怎么知道每个人是不是健康，不抽血万一有了孩子，需要…”

“别说那么多，你需要人体血液我可以给你搞，但你不能用她们的做实验。”李毅认真道。

“顽固不化。”徐嫣然看着这么多活奔乱跳的样本就这么从手下溜走，艰难的咽着口水。

一切准备做完，佟蕾正式做为教练上岗。

首先就是热身，扩胸、压腿、一字马。

那有热身运动做一字马的？

李毅抗议。

“抗议无效。”陶琪不但能做一字马，还能做朝天蹬，而且一字马都可以垫着凳子将身体弯成两百多度。

她说完这句台词，整个人神清气爽。

“我是要看下大家的身体素质，才好有针对性的进行指导。”佟蕾眼里带着笑意，但脸上却严肃无比，像极了她原来的教官。

下马威，这是下马威。

李毅明白，不明白的是，为什么只有他做不到。

陶琪能如此轻松，李毅还想的通，她的主业是演戏，靠的就是身段。

莹莹一直练舞蹈，这个都知道。

冯丞雅年轻身体柔软，李毅深有体会。

但为什么程晶、赵岚，甚至是那个实验狂魔都可以轻松做到？

李毅感觉被抛弃了。

不过，往好的方面想，这能解锁多少姿势！

李毅一边惨叫，一边流口水。

第一堂课上了一个小时，李毅被一众女人压了半个小时。