半个月后。

方时看着缩小了五分之一的三阶焰王猿胆，不由微微点头。

炼体修为进入锻骨圆满境界，便代表着他这道躯骨骼均已淬炼完毕，可以向着更强的金脉之境进发。

炼体一道，由外而内，先是打磨道躯，再是打磨筋骨，之后便是内炼五脏六腑。

待五脏六腑同样臻至圆满，便可进一步强化道躯，铸就一身金脉。

届时，无论是法力还是气血，于道躯中游走均是畅通无阻，气力自生，仿若有着无穷无尽的力量。

而方时接下来要做的便是在锻骨圆满的基础上，将五脏六腑全部淬炼完全，便可跨入金脉之境。

起自肝木，结自肾水。

肝木、心火、脾土、肺金、以及肾水，分别对应着人体内的五行循环之理。

炼体修为进入锻骨圆满之后，便没有更加细微的区别之分，何时淬炼完五脏六腑，何时便可尝试凝聚金脉，成为三阶炼体士。

此法源于对自身道躯的开发，虽增加的寿元不多，却是不用渡劫的。

修仙乃是逆天而行，修体乃是开发人体潜力，二者之间的差距便是在寿数之上。

金丹修士寿五百，但金脉炼体士却仅有金丹修士一半的寿元。

这也是为何修仙界的主流还是修仙而不是更容易成就的体修。

修士均是为了追求更高的寿元，追求长生，如果因修体而耽误仙道之路，那便是本末倒置。

因此，大部分人是只修仙法而不修体。

反正结丹之后道躯也会进行蜕变，拥有着不弱于二阶炼体士的体魄，那又为何要吃力不讨好的成为体修呢？

唯有一些想要在当前境界便拥有更强力量的天才修士，才会想要法体双修，进一步提高自身战力。

说白了，就是对于时间的取舍。

筑基修士总共也就二百年左右的寿命，如若忙来忙去法体兼修到最后一事无成只能无奈寿元耗尽坐化而死，那真的是死了都要带着悔恨转世投胎。

不是谁都能在筑基境界便有着如同结丹修士一般的寿元，拥有者大把的探索时间。

况且，方时的天赋经过【永远的摸鱼怪】多次提升，在谷国中都是数一数二的，他是有着法体双修的资本的。

六十五岁，筑基大圆满、锻骨圆满。

在熊仓看来，方时的天赋即便是放在化神宗门，天赋也是可圈可点的。

当然，这只是方时的面板数据，他最擅长的还是叠ff，一直能叠到单杀妖丹中期的那种。

筑基大圆满和筑基大圆满之间亦有差距，在境界相同的情况下，比拼的就是法力质量和天赋神通。

恰好，方时获得的词条很多，都能够归属到神通一类。

“是时候出关了。”方时站起身来，舒展一身筋骨，顿时有噼啪爆响之音，如雷霆轰鸣。

玄龟护灵阵被方时收起，仅仅是走出洞府几步，他便看到身着一身翠绿宫裙的貌美女子正笑意盈盈的看着他。

“师姐，你怎么来了？”方时见到来人，回以一个微笑，直勾勾的盯着姜灵。

“心有所感，便来看看。

“我今天这一身裙装好看吗？”姜灵提起裙摆缓慢转身，翠绿的色彩加上明媚的笑意，如跃动的精灵般吸引了方时的视线。

“自然是好看的。”尤其是改变了一下风格，让方时有种如梦初醒的感觉。

往日艳丽的着装变为素净宫裙，不施粉黛的娇容依然令人赏心悦目，尤其给方时一种独特的感觉。

这是他倾注了感情的师姐，此刻在他眼里更是美不胜收，如天上女仙。

“那，一起走走？”

“好。”

天守城。