> 老伴大叫：“你疯了，撕了欠条，100元问谁要？”

> 张老三摆了摆手：“算了！算了！这该死的份子钱！”

附录：漫谈中药保健（6）

“夏至三庚数头伏”，今年三伏天怎么数？“三庚”指什么？俗话说“冷在三九，热在三伏”，最近几天的炎热高温天气让我们见识到了今年夏季天气的炎热，这还没有三伏天，但是我们已经能感觉到热浪袭来了，天气这么热，我们的身体已经在出汗排热了，这个夏天，我们与热同行，我们将与三伏天同行，那么2021年的三伏天从什么时候开始呢？

俗话说“冬练三九，夏练三伏”，这三九天是一年中寒冷的时候，冬练刻苦。而三伏天是天气炎热的时候，三伏天锻炼更加辛苦，但是这也是能锻炼人意志力的时候，吃苦耐劳是这两个时间段可以培养的。

我们特别说到了“夏至三庚数头伏”，这是我们确定三伏天具体时间的保证，这句话的意思是说：“夏至节气开始之后的第三个庚日就是三伏天头伏开始的时候”，这就是三伏天入伏的标准。

我们看到，进入三伏天有两个时间节点，一个是夏至日，一个是夏至三庚日，我们只有知道这两个时间了，我们才能准确无误的判断出2021年的三伏天具体时间和分布，并且我们还要知道，三伏分为初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天，也就是说三伏天有30天和0天之分，这里面就是说明中伏里面可能会有一个加强伏，也是十天，而中伏是三伏天中最热的一段时间，所以0天的三伏天天气热的时间长一些。

2021年的夏至日是在6月21号，这就是第一个时间节点，我们还要找到夏至三庚日，也就是夏至之后的第三个庚日。这里我们又要先了解什么是“庚日”？庚日是传统天干地支历法记录每天时间的，也就是说，在天干地支日中每天都是一个天干与一个地支组合而成的，一般来说，十天干与十二地支可以组成60个天干地支日的不同组合，也就是我们常说的60年一个甲子的说法。

天干地支日一般在老黄历中有体现，比如说今天是6月1号，是丙申日，6月21号是夏至，是“庚子日”，这里出现了一个“庚日”，我们说只要出现“庚”字就可以认为是一个庚日，6月22号是辛丑日，6月23号是壬寅日，6月2号是癸卯日，以此类推，到月1号是庚戌日，月2号是辛亥日，一直到月11号是庚申日，这就是夏至之后的第三个庚日，所以今年的头伏应该就是夏至三庚日，即月11号开始入伏。

根据三伏天的安排：

初伏：月11号~月20号，有10天；中伏：月21号~8月9号，有20天；末伏：8月10号~8月19号。

根据以上总结，2021年的三伏天从月11号开始到8月19号结束共0天时间，这四十天时间将会是很炎热的，希望大家提前做好防暑降温准备。

端午过后巧用艾叶，防蚊除菌、益气养血，还能缓解关节、腰腿痛

古语有云“家有三年艾，郎中不用来”。

农历5月，应季而生的艾叶也是一年中长得最好的时节，或入膳、或烟熏、或制成药包……每一种用途都体现着艾叶强大的养生功效！

艾叶的三大功效

1、温经止血、调理气血

按《中国药典》的记录，艾叶性辛、温，可温经止血，又可驱寒祛湿、调理气血，主要治疗月经不调、痛经腹痛、宫冷不孕等女性妇科疾病。

因此，艾叶也被称为“女性的养生草”。

2、抑菌、抗病毒，还能防蚊虫

大量药理研究表明，艾叶烟熏时产生的烟气可以有效抑制病菌、细菌在空气中的传播，同时由于艾叶的茎叶中含有挥发性芳香油，可有效驱蚊蝇、净化空气。

3、祛痰、止咳、平喘

艾叶中的挥发油含有α-萜品烯醇，能够松弛气管平滑肌，达到到祛痰、平喘、镇咳的作用。因而，对于哮喘、慢性支气管炎等能有一定缓解作用。

ps：此外，现代医学还发现艾叶有抗凝止血、抗过敏、抗炎及调节免疫功能等药理作用。