第一天安排跑庙。

现在某某古刹登记了一堂第二天的普佛法会，个人一共交了2100元，有资格入住寺院的居士楼，四人一间，空调热水一应齐全，比寺院门口的宾馆动辄600元一晚好多了。

下午跑了二个庙。

一个庄严，建筑是仿唐的。还有住持的侍者领路。

另一个精致，是仿宋的！没有见到传说中很会讲经的师父！

第二天三点半就起床，四点半去大雄宝殿参加普佛法会。

前排有一个中年男人只拜了一拜就飞快跑出去，然后直接晕倒在大殿门口。

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半个小时后方醒，不知道是什么病！后来被担架抬走了！

一大早就开始体验人生无常了！

上午十点到达周浩然老家，小个的荸荠杨梅刚刚成熟，众人吃了几个。

中饭是周浩然父母亲做的农家菜，沪市老太太们吃的津津有味！

饭后，入住永安最大景区南出口的民宿。

民宿，指利用当地民居等相关闲置资源，经营用客房不超过层、建筑面积不超过800 ㎡,主人参与接待, 为游客提供体验当地自然、化与生产生活方式的小型住宿设施。

民宿一词的起源，一说源自日语的民宿(sh，一说从欧洲的d　and　eakfast)，即提供住宿和早餐的家庭旅馆模式演变而来。

此定义完全诠释了民宿有别于旅馆或饭店的特质，民宿不同于传统的饭店旅馆，也许没有高级奢华的设施，但它能让人体验当地风情、感受民宿主人的热情与服务、并体验有别于以往的生活。

根据所处地域的不同可分为：城镇民宿和乡村民宿。

周浩然一行住的是典型的乡村民宿。

民宿主人亲自下厨，女儿女婿当服务员。

价格也很亲民，一晚是20元一间，包吃饭是200元每人。

周浩然一行选择了前者。

第二天下午肖雅陪沪市老太太去景区旅游，周浩然睡懒觉！

第三天上午众人去大星岩景区打卡。

大星岩海拔3米，三面悬崖绝壁，景区位于永安城西2公里处，总面积23平方公里，与最大景区相邻。

大星岩整座山体南北长而东西狭，首尾昂起，象一艘巨型的大轮船停泊于此，过去只能徒步攀登“十八盘”才能登顶，当前有两台高速电梯可直通山顶。

整座山体南北长，东西狭，如一艘巨轮遨游云海。

上山原只有一条蜿蜒曲折的石级小径盘旋而上，称十八盘（又称二十四盘），现有升降电梯上下。

山上峭壁、奇石、古松等组成的奇特景观有0多处。

明代，大星岩上建有净居寺，山门有清翰林编修潘耒题的“万山在下”四字匾额。

南宋龙图阁直学士吴芾，明左都御史吴时来，副都御史李一瀚皆曾面壁苦读于此。

因大星岩横空出世，突立众山，巡崖四望，见万山连绵，龙盘虬结，不见首尾。

每当中秋月圆之夜，置身于望月台，但见碧空万里，如盘皓月，缓缓从东方升起，望月台旁有映月池似铜镜将天上明月倒映水中，山风微吹，碧波荡漾，天水一色。

现景区内建有望月楼、观月亭、赏月游廓等建筑，并建有两处赏月宾馆供游人休息住宿赏月。

开发后的大星岩建有全世界高山上最长的望月长廊，典雅幽静的望月楼、梦月楼、奔月楼（客房），古色古香的醉月楼（餐厅），另有诗意的休闲中心，风情无限的颂月场（娱乐），大星岩景区是旅游、休闲、度假和会议的最佳去处。

第三天下午送沪市老太太坐高铁回去。

当晚，周浩然又把大萧条的章读了一遍，很有所得！

附录：漫谈中药保健（25）

2个清热利湿小方子，辅助降尿酸，缓解痛风发作~

中医认为痛风的本在脾肾，而标在痰瘀。中医治疗痛风主要是清热、利湿、活血、通络。

1二秦汤。取秦皮10克、秦艽10克，将两味药共同煎煮20分钟，做代茶饮。秦皮清热燥湿、收敛止痢、明目；秦艽祛风湿、清湿热、止痹痛。二者搭配能帮助降尿酸、止痛，缓解痛风发作。

2玉米须饮。可以取干玉米须30克，加适量水煮开放凉制成玉米须饮。玉米须味甘淡，性平和，能利水、消肿、泻热、平肝、利胆，泡水饮用后能帮助平稳尿酸，缓解痛风症状。

消食又降脂，6道药膳助你畅享美食

小说名药

相传李时珍邻居家的孩子患了严重的消化不良，面容消瘦，腹大如鼓，孩子在偶然采食了山上的新鲜山楂后，疾病竟霍然而愈。以后，李时珍每遇消化不良的孩子，便处以山楂食用，收效良好。以后，在编着《本草纲目》时，便收载了山楂。历代医家也都以山楂为消导要药，认为它能消食化积。南宋绍熙年间，宋光宗最宠爱的妃子病了，面黄肌瘦，不思饮食，身体衰弱，御医用了许多贵重药品，都不见效。于是，宋光宗张榜招医。一位江湖郎中揭榜进宫，为贵妃诊脉后说：“只要将山楂与红糖煎熬，每餐前吃五至十枚，半月后病准能见好。”贵妃按此法食用后，果然不久病就痊愈了。后来，这种酸脆香甜的蘸糖山楂传入民间，就成为今天的“冰糖葫芦”。

健康链接

●山楂，又名映山红果、山里红，为蔷薇科植物山楂的果实，我国大部分地区均有分布，产于北方者名北山楂，果实大，皮色红，果肉厚，味酸甜，主要供健胃消食化积之用。产于南方者名南山楂，果实较小，色红，质坚，味酸涩，常供收敛止泻之用。

●中医认为，山楂性味甘、酸，微温，入脾、胃、肝经，有活血化瘀，健脾开胃，消食化滞，收敛止痢，降脂降压，化痰解毒之功。山楂是临床重要的消导药，对肉食过多，积滞不化，嗳腐吞酸，胃脘饱胀，腹痛泻痢等有良好治疗效果。