李铭和往常一样跑步到学校。走进教室就看到班主任吴强国在。

“吴老师。早上好！”李铭笑着道。

“早上好！李铭收拾你的东西去5楼特训班，今天开始你们就在哪上课了。”吴强国说着递给了李铭一张证件卡。

李铭接过证件一看，和学生证差不多，只是上面多了自己昨天检测的气血值。

“谢谢老师。”李铭道了谢就拿着自己的东西往5楼走去。刚上5楼就看到很多同学在排队，一位20多岁的年轻人正在检查每个同学的证件。

李铭排着队，轮到自己的时候就把证件递了过去。

年轻人接过证件看了一眼就放李铭进了教室。

......

上课铃声响起后，刚才检查证件的年轻人走进了教室，看着下面坐着的学生一眼，慢慢说道：“先自我介绍下，我叫段鹏，川蜀武大大四的学员，3品武者。接下来的这段时间由我来对大家做武科特训。你们想考武大，希望能认真学习。

如果让我发现有人没有完成我安排的训练，我会把他调出特训班。

好了，话不多说。我先给你们讲解一些基本的常识。下午我们开始训练。”

段鹏说完就开始讲解着一些基本的知识。

“武者......”

时间过的很快，转眼就到了中午放学，同学们各自开始成群结队的去吃饭。

“铭仔，感觉怎么样？”张勇拉着李铭问道。

“恩，听了老师的讲解，对武者更了解。”李铭回了一句就继续往饭堂走去。

“对了，我们班这次报名的9个人只有个进了特训班。夏宇和黄阳两个气血没达标。”张勇边走边说。

其实也正常，除了李铭和谢辉两人一直坚持锻炼，其他人要么家庭情况好，生活条件好，家里都能买的起药品。夏宇和黄阳两人应该只是感觉新鲜，所以报名试一试。气血没达标他们也没觉得什么。

走进饭堂就看到谢辉已经在开始吃饭了，李铭两人也各自打好饭坐到谢辉一桌开始吃了起来。

段齐麟端着饭碗看到李铭三人坐在一起，也是走了过来。

“你仨也在啊，勇胖仔。老师说下午就开始特训了，你这身体吃的消不？”段齐麟看着张勇打趣道。

“滚，你是嫉妒我这满身的肌肉。”张勇晃荡了两下胳膊。

能明显的看着一阵肉浪波动，其他三人也是笑了起来。

“齐麟仔，也没看你锻炼啊，咋就115卡的气血呢？老实交代，是不是你家天天给你吃补药?”谢辉啃完一个鸡腿，问了一句。

“哈哈。那是不可能的。你没看到我锻炼那只是你们不知道。我每天回家都要被我老爸督促着锻炼。说多了都是泪啊！不说了。”段齐麟一脸要哭的表情。

几人有说有笑的吃完饭，休息了一会回到了教室。

下午上课铃声响起，段鹏准时的出现在了教室。

“大家现在跟我到训练室。”段鹏说完就掉头走了出去。

......

学校训练室。

“今天首先教给你们的最基本的锻炼方法，作为武者，首先你要站的稳。所以今天我教大家站马步。

马步是练习武道最基本的桩步，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。

大家按我说的做，首先两腿平行开立，两脚间距离三个脚掌的长度，然后下蹲，脚尖平行向前，勿外撇......”

学员们按着段鹏的提示开始调整自己的身体。