乐水在顾虑什么，周九如心里很清楚。

“你怕什么？你现在又不是东宫侍卫。”她没好气地说道，“你是我的贴身亲卫，有什么事，本公主自会护着你。”

乐水听罢，心里的小人抖了又抖，大秦宫廷的称谓若不是正式场合，一般都比较随意。

特别是主子身边贴身伺候的，大部分都是你我相称，很少用主子奴婢这种称谓。

公主一般也不会自称本宫或本公主，只在偶尔开玩笑或是对什么事非常上心的时候，才会这样自称。

显然，公主现在的态度是属于后者。

乐水眼皮不受控制地跳了两下，琢磨半晌，终是应了下来。

见乐水抱着小狼，轻手轻脚地退了出去，周九如开心得在架子床上翻滚了两圈，才安稳睡下。

竖日寅初，她又习惯性地醒来，想多赖一会床都不行。

候在一旁的柳青见周九如醒了，忙上前拢起浅黄牡丹花卉销金帐幔，用碧玉帘钩挂着，柳红紧随其后，捧了一套白色绣缠枝纹的练功服，服侍她穿上。

周九如洗漱好，便带着千碧和千柔出了门。

这对双胞姐妹花，一个擅长轻功，一个擅长柔术。为了延缓腿脚筋脉的萎缩，周九如从四岁开始，便跟她俩一起练习轻功柔术。

也不记得哪日，她突然记起梦中那一世，在疗养院里，几个老头老太太教她练太极拳的场景。

太极拳讲究的是以静制动，以柔克刚、避实就虚、借力发力。通过柔和缓慢的形体运动，调动身体内部的经络运动与内脏器官的运动，从而达到改善体质的目的。

反正都是强身健体，不如也练起来。

练习的过程中，周九如还发现，太极拳的吐纳方法，不仅仅是口鼻呼吸，它是与经络导引相结合的循经吐纳，再逐渐转化为与之相应的人体脏腑的五行吐纳。

这里面渗透着《黄帝内经》中的阴阳五行学，与浮云大师教的养元诀有着异曲同工之效。

练了两年，周九如便能以意行气，调动体内的先天灵力。

她越发的勤练不辍。

几位伴当，见她把那软绵绵的毫无任何威慑可言的拳法，当作武功秘籍没日没夜的练习，都以为她是走火入魔了，为此，还专门叫了莫神医来劝阻她。

周九如知晓后，那叫一个气！

要不是腿脚不便，当场就想跳起来揍人。

好在，莫神医每日为她诊脉，最清楚她身体的变化。便告诉她，她所修习的养元诀，乃是上古流传下来的秘典，是神山南境姬家的修炼功法，全称为《五行养元诀》。

乃入道修行之人，修习元神，勾通驾驭这天地间五行元素的一种神通！

只是这种神通，除了上古时期的姬家老祖，至今都没人能修炼成功。

浮云大师教她养元诀，原本只是希望她在脑疾发作时，能够学会控制自己的灵力，不再因疼痛而失智伤人。

不曾想她悟性这么好，竟自行琢磨出了‘潜气内行’的行功方法，巩固并扩充了经脉。

只要她坚持练习，假以时日，定可达到‘意行则行，意止则止’的上乘境界。