日子一天天过去，担心的那什么黑暗会的报复确实没出现，日子总体来说还算舒坦，来到这王城已经四个多月，不知不觉中已经彻底融入了这个世界。

当然为了安全考虑还是习惯性的深居简出，除了巡逻之外，基本上都呆在家里除了训练就是学习。戴芬妹子几乎每天早晨都会过来一起锻炼，这姑娘是真的适合做兄弟，反正面对她时真的很难把她当成女人，一个以练出斗气为奋斗目标的女人实在是太强悍了。

不过在锻炼的路上有人结伴同行，可以相互鼓励一起成长，确实很不错。本来王旭没有太明确的锻炼目标，无非就是尽可能成长尽量的提升遭遇意外时的保命能力，不过最近戴芬妹子帮王旭定了个小目标，先成为大魔法师再说，只有大魔法师和她的斗气大师目标才是一样样远大。

斗气大师的基础标志是可以斗气外放，话说在练出斗气外放之前，最基本的要求是把身体的提升到正常人体所能承受的极限属性。

这个极限可不是现代学术界提到那些极限，而是有点类似于武侠小说中的后天巅峰，讲究的是内练一口气然后运转四肢百骸，可练出千斤之力，一剑斩出开山裂石，纵身一跃可达十数丈，当然也会外练筋骨皮，大幅度的提高物抗魔抗。

每天的凌晨时分，戴芬妹子总是准时来访，然后院子里就会都能听到叮叮当当的剑击声，偶尔还能听到一些雷鸣电闪的声音，还好附近百十米内都没什么居民，要不然还真有可能会被人找上门来投诉。

天蒙蒙亮，却见两人站在一米多高的木桩上，戴芬的腰间挂着一大袋的石子，不断向着王旭砸去，可每留什么情面，王旭是手忙脚乱的用长剑格挡，当然时不时还是会被砸中，弄的身上青一块紫一块的，甚至连头上都会被砸出几个大包。

当然王旭也会用掌心雷反击，这是戴芬的要求，本来王旭也是丢石子的，可是对于戴芬的来说根本就没什么难度，所以让王旭用掌心雷打她。

倒也不是要闪避掌心雷，那魔法根本就不可能避开，唯一能做的就是硬抗，被电的次数多了也可以一点点的提升对这闪电魔法的抗性。

一个多小时的高强度锻炼结束，王旭直接被累的瘫倒在地上直哼哼，而戴芬妹子却还在远处那些木桩上，快速的移动着，虽然被掌心雷电麻了，可是回复的极快，不到半分钟就可以行动如常。

话说那些木桩其实只是单纯的放在地上，没有埋到地上，所以必须有极好的稳定性，才能站在上面，可是这妹子不只是站在上面，还可以在上面快速的移动，而木桩基本上可以纹丝不动。

对于这些王旭也只能表示下羡慕嫉妒，怎么也没想到这妹子的力量那么强大，却可以这么好的驾驭那力量，身体平衡敏捷也是这么高，简直就像是一些武侠小说中超级女侠。

“温格，你到躺到什么时候，快点上来！”见王旭都休息了十几分钟还在地上躺着，戴芬终于招呼了一声。

“我的姐，我还要锻炼魔能入体的，其实我的职业是魔法师，和你的职业不同！”王旭吐槽了一句。

“……哦，也对，差点忘了你的目标不是斗气大师。”说着轻巧的从那木桩上跳了下来，走到王旭身边坐了下。

“你怎么也不练了？”

“你们魔法师要锻炼魔能入体，我们斗气师也是需要引入原始能量，虽然没有你们魔法师那么多的讲究，不过每天还是需要练习一两次的！”说着也是自顾自的闭上的眼睛。

“等等，哥教你个新姿势！”王旭突然说了句，经过一年多的亲身体验，那五心朝天的姿势，确实有助于原始能量的引入效率，也许对这姑娘的斗气锻炼也有好处。

“我锻炼的是斗气，没那么多讲究呢。”

“听我的准没错，这可是我亲自验证过的，可以提升引导能量的效率。”

“真的？”

“千真万确……照着我的样子坐！”王旭迅速的摆好了姿势，戴芬看了虽然有点犹豫还是照着王旭的样子做了，最高难度的双盘。

这位戴芬妹子是真狠，虽然满脸的痛苦，不过还是坚持了下去。很快就发现了其中的好处，不只是能量引入的效率提升不少，甚至连能量向四肢百骸传导的效率也提升了不少。

“还真是神奇，原来这动作讲究些也是有好处的呢。”略带兴奋的说了声，不过却没有听到回答，见身边的队长安安静静的坐在那里一动不动的，如同一块木头，也就闭了嘴继续修行……只是在心里感慨了一下，魔法师实在是讲究，只是锻炼魔能入体还得摆出这么一个奇怪的坐姿。

……

最近几天每一次的呼气总有一股热流进入丹田，现在都已经不用可以的去引导，这热流也是清晰可见，甚至丹田内能量也开始蠢蠢欲动起来，随时都有进入筋脉进行周天运转的趋势。

如果能量真的进入了经络，开始周天运转，那脑域也会随之被开发出来，到时候会进入精神力迅速成长期，那真正的神念驭物也会开始出现，到当时，战斗力还会有一个飞跃的成长。

上百次的呼吸循环结束，顺利的收了功，先前还被戴芬的小石头砸的满头包，经过了一次能量入体后，基本上已经好的七七八八。

不得不感慨一下这个世界的神奇，那原始能量的强大，这东西确实是个万金油，有病治病无病强身，那里不好用那里，不管是内伤外伤混合伤啥的只要能量转一转即可药到病除。

任何人都可以引入不断的强化身体，实在就算不是刻意的去吸收，这些能量也会一点点的融入身体，不断的让身体变的越来越强壮，当然如果刻意的去锻炼那能量入体，成长的效果会更好，如果平均的统计一下，这世界的人类体质起码是现实世界的五倍以上。

比如单纯的力量，基本上每个成年人都可以举起自身体重的五倍重量，而像是世界，可以举起自身体重重量的人也是寥寥无几，必须要经过专门的锻炼才行。

现在王旭可以勉强的举起自身体重三倍的重量，这在现实世界已经达到了人体所能达到的极限，可是在这里貌似还远远的达不到平均水平。

戴芬却是早已经结束了她的能量入体，看起来心情极好，竟然主动的在那厨房内正在准备起了早餐，这妹子平时基本上都是等着王旭做早餐然后她直接蹭饭吃的。

“嘿，今天是太阳从西边出来了呐，竟然给帮我弄早饭！”

“……今天谢谢你了，那个姿势很不错！”

“这就完了？”

“要不然队长还想怎么样，要不然给队长来个大保健？”戴芬也是难得的幽默了一下，话说大保健却是当初王旭说的一句玩笑话，后来却是在小队里流行了起来，尤其是豪泽天天念叨着大保健，据说这词语最近都已经在冒险者口中也传开了，相当的流行。