这是什么草？什么根？

这特么是铁草啊！这特么是钢根啊！

单杠对面的麦夫和格雷戈里兴奋的击掌庆祝：

“耶！我就知道！”

“顾太牛逼了！”

“我可是顾的理疗师啊，顾的肌肉，那可是有我的一份功劳！”

“作为顾然的专属队医，我必须说，顾然强壮而健康的体魄，也有我一份功劳！”

麦夫和格雷戈里把顾然训练的镜头、还有雅各布教练惊愕的表情，全都录到了视频里。

只见顾然轻松做完五个卷腹后，突然眉头一皱，“啊，不对不对！我终于知道教练你为什么不说话了！一定是我做的不对！教练你刚才做的时候，卷腹的动作很慢很慢——我知道，越是慢，对肌肉力量的要求就越高，而我则是一步到位的，根本没让肌肉有一个逐渐控制的过程，所以我一开始就做错了，我得重来。”

雅各布教练：……

顾然就放下双腿，重新慢慢的卷腹，然后维持住，再做引体向上。

做完一个引体向上之后，顾然又放下双腿，再重复慢慢卷腹，引体向上。

顾然一口气重做了10个。

算上他之前做的5个，他这一组，相当于做了连续做了15个。

雅各布教练已经震惊到麻木了……

本以为顾然是草根出身，没受过职业化的青训训练，本以为顾然的身体单薄瘦弱，需要补强力量……

结果，啪啪、啪啪啊！

顾然做完一组之后，便从单杠上跳下来，龇牙咧嘴的揉了揉自己的腹肌和二头肌，“嘶，果然酸爽啊！这个训练还真是有点难度！我感觉我的腰腹核心肌肉群和上臂肌肉群、背部肌肉群全都被撕裂了。看来，我暂时只能用20公斤的哑铃来训练了，再重的话，就完不成剩下的3组了。”

雅各布教练：你感觉腹肌撕裂了？我感觉我整个人都撕裂了好不好？！

麦夫和格雷戈里果然没有欺骗我啊！

果然是丑话不能说在前面！

谁能知道这个草根小子，竟然这么强啊！

我还陪练？

这负重，我命都陪上了也不行啊！

雅各布教练硬着头皮清了清嗓子，“呃，顾，你……真不错。”

顾然笑道：“都是教练指点的好，那教练该你了吧？”

雅各布教练整个人都慌了！

麦夫和格雷戈里在旁边起哄道：

“上啊，雅各布！你不是皇马进修的吗？”

“雅各布！别怂！”

雅各布教练深吸了一口气，走到单杠下面。

紧接着，雅各布教练松掉了这口气，“算了……我怕，时间不够用。顾，剩下的时间都给你，你慢慢做，不用急，我在旁边看着你动作标准不标准。”

顾然连忙道：“谢谢教练，你真是太贴心了，把时间都让给了我。”

顾然重新跳上单杠，按照之前的做法，分次间歇，做满了组。

雅各布教练的心态，也从震惊和难以置信，迅速转变成“发现宝藏”了！

这这这、太强了啊！

这么强的球员，别说是在南安普顿俱乐部里绝无仅有，就算是放在整个英甲联赛里，也是绝无仅有的存在！

哪怕是放到皇马，也是能让穆里尼奥为之更加疯狂的存在！

想象一下，我，皇马出品的雅各布，一对一训练出一个超级巨星来了！

哈哈哈！啊哈哈哈哈！

雅各布连忙满脸堆笑着跑上去，小心翼翼的搀扶着顾然，“顾，累不累啊？赶紧休息一下吧。喂！麦夫！格雷戈里！你们两个还闲坐着干什么？还不赶紧过来给顾按摩放松肌肉？”

“法克！雅各布，你这转变也太快了！”

“雅各布，你倒是陪练啊，我们还等着看你呢。”

“少特么废话！你们两个赶紧干活！一会儿我的顾还要回队里参加测试呢！可不能影响他的测试成绩！对了，营养师！营养师呢？营养师怎么还不来？顾这么大消耗的训练，营养师必须跟上啊！”